Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy

Czy wiesz, że 90% osób z chorobą refluksową przełyku, po zmodyfikowaniu diety, przestaje odczuwać dolegliwości?

Autorzy poradnika wierzą, że Ty także jesteś w tej grupie i w prosty sposób, a więc poprzez zmianę diety, możesz w krótkim czasie odczuć pozytywną zmianę.

“Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy” została napisana przez dwóch zawodowych dietetyków.

• W jedno popołudnie dowiesz się, jakie są zalecenia dietetyczne w chorobie refluksowej przełyku.
• Od razu nauczysz się dobierać produkty i układać indywidualne jadłospisy.
• Poznasz tajniki równowagi kwasowo-zasadowej.

Największą wartość poradnika stanowią:

• zbiór kilkudziesięciu przepisów na śniadania, drugie śniadania, obiady, kolacje i przekąski, które uwzględniają wytyczne dla diety w chorobie refluksowej przełyku,
• tabele produktów, w której oznaczono pH – dzięki temu wiesz, co i w jakich ilościach możesz zjeść.

Darmowy fragment

Wstęp

I. Zmiana nawyków

II. Równowaga kwasowo-zasadowa

III. Tabele produktów

IV. Skomponuj zdrowy posiłek

• Śniadanie
• Drugie śniadanie
• Obiad
• Kolacja
• Przekąski

V. Literatura

Darmowy fragment

Darmowy fragment (w postaci zdjęć z wnętrza publikacji) znajdziesz na początku - pod okładką.

Informacje dodatkowe

Autor: Marcin Majewski, Beata Cieślowska
Tytuł: Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy
Liczba stron: 141
Rok wydania: 2014
ISBN ebook: 978-83-61744-28-3
ISBN książka: 978-83-61744-73-3

Licencja

Ebook:

• Link do pobrania pliku jest aktywny przez 30 dni.
• Plik można pobrać maksymalnie 10 razy.
• Po pobraniu pliku Użytkownik samodzielnie zapisuje plik na dowolnym urządzeniu i dba o jego kopie zapasowe we własnym zakresie.
• Użytkownik korzysta z pliku na własny użytek osobisty bez ograniczeń czasowych oraz ilościowych.
• Wydruk pliku nie jest możliwy.
• Plik oznaczany jest znakiem wodnym.
• Plik podlega Ustawie o prawie autorskim i prawach pokrewnych z dnia 04.02.1994 r. (Dz. U. Nr 24 poz. 83), dlatego m.in. nie może być powielany ani rozpowszechniany (chyba że w zakresie użytku osobistego).

Książka papierowa:

• Książka podlega Ustawie o prawie autorskim i prawach pokrewnych z dnia 04.02.1994 r. (Dz. U. Nr 24 poz. 83), dlatego m.in. nie może być powielany ani rozpowszechniany (chyba że w zakresie użytku osobistego).

Patrz: Pełna treść licencji ebooka i książki.