PPM i CPM
Podstawowa Przemiana Materii (PPM) – PPM – ile kalorii potrzebuje Twój organizm na funkcje życiowe (bez innej aktywności).
Całkowita Przemiana Materii (CPM) – CPM – ile kalorii potrzebuje Twój organizm na całkowitą aktywność, czyli funkcje życiowe oraz Twoja aktywność.
Poniższy wynik został obliczony według wzoru Harrisa-Benedicta.