Książki elektroniczne » Kuchnia
Lato według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie

Rok wydania: 2018
ISBN: 978-83-61744-49-8
Liczba stron: 120
Ocena:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Komentarzy: 13
|
Cena:
24,90 zł
(w tym VAT) Format: plik PDF
Dostawa: 0 zł
(pobranie pliku) |
Czas realizacji: od 3 minut do 3 dni (w zależności
od wybranej formy płatności) - Szczegóły »
Jesteś w zakładce Opis. Zobacz też: Spis treści, O autorze, Fragment, Komentarze.
✅ Ten tytuł dostępny jest także w wersji papierowej 😀
Jeśli chcesz zamówić tę książkę w formie książki papierowej (ebook dostaniesz gratis!), przejdź na stronę naszej drukarni:
➡️ Lato według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie (wersja papierowa)
✅ Lato według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie to fascynująca podróż po Pięciu Przemianach w towarzystwie Moniki Biblis. Tym razem Monika skupiła się na letnich potrawach wegetariańskich.
- Jeśli jesteś wegetarianinem, to trafiłeś we właściwe miejsce. Wypróbuj letnie, wegetariańskie przepisy zgodne z filozofią Pięciu Przemian i przekonaj się o sile chińskiej medycyny naturalnej.
- Jeśli nie jesteś wegetarianinem, to... pozostań sobą! Letnie dania wegetariańskie według Pięciu Przemian to doświadczenia kulinarne ze składnikami, które na pewno i tak doskonale znasz.
Publikacja w całości poświęcona jest gotowaniu latem. Zawiera 101 sprawdzonych przepisów wegetariańskich w kategoriach:
- Zupy (18)
- Dania ciepłe (22)
- Sałatki, surówki (16)
- Pasty, pasztety, farsze (7)
- Pieczywo (2)
- Przetwory (5)
- Sosy (5)
- Desery (11)
- Napoje ciepłe (7)
- Napoje chłodne (8)
Szczegółowy spis potraw dostępny jest w zakładce "Spis treści".
Publikacja (jak każda inna autorstwa Moniki) zawiera również praktyczne tabele pięciu smaków.
Przepisy zawarte w książkach autorki nie powtarzają się!
Jeśli znasz poprzednie książki Moniki to ta również Ci się spodoba!
ISBN: 978-83-61744-49-8 (ebook)
ISBN: 978-83-61744-90-0 (druk)
Jako wydawca tego tytułu informujemy, że jest to wydanie uzupełnione (2018 r.) dostępne jako ebook oraz papier. Wydanie pierwsze ukazało się w 2012 roku tylko w formie ebooka i zawierało 50 przepisów. Aktualne wydanie (z 2018 r.) zawiera 101 przepisów.
Masz pytania lub wątpliwości?
- zobacz spis treści publikacji (zakładka: Spis treści)
- sprawdź, kim jest autor (zakładka: O autorze)
- ściągnij za darmo fragment publikacji (zakładka: Fragment)
- przeczytaj opinie osób, które zakupiły ten tytuł (zakładka: Komentarze)
- sprawdź informacje dotyczące dostawy i płatności (zakładka: Dostawa)
Jeśli nadal masz pytania lub wątpliwości, napisz do nas - chętnie odpowiemy.
Wstęp
Lato – Wielkie Yang
Rola serca i jelita cienkiego
Odżywianie latem
PRZEPISY
ZUPY
- Owsianka z jagodami
- Kapuśniak z kiszonej kapusty
- Kapuśniak z czerwonej kapusty
- Pikantna zupa z cukinią i papryką
- Zupa szczawiowa
- Zupa ze szpinakiem
- Zupa krem z kalafiora
- Zupa krem ze szparagów
- Zupa krem z kalarepy
- Zupa brokułowa z kalafiorem
- Zupa z brukwią
- Barszcz z botwiną
- Zupa z czereśni
- Wytrawna zupa ze śliwek
- Zupa jagodowa
- Zupa z cukinią i miętą
- Chłodnik ogórkowy
- Chłodnik z pomidorów
DANIA CIEPŁE
- Jajecznica z rukolą i nasturcją
- Jajecznica z rydzami
- Kolba kukurydzy z masłem
- Puree z brukwią
- Leczo
- Kotlety z selera
- Faszerowane pieczarki
- Papryka faszerowana warzywami
- Warzywne szaszłyki na grill
- Fasola adzuki z pomidorami
- Makaron z brokułem
- Makaron z warzywami i serem kozim
- Naleśniki ze szpinakiem
- Naleśniki jaglane
- Placki na zsiadłym mleku bez jajek
- Placki z cukinią
- Zapiekanka z bakłażanem
- Młoda kapusta na gęsto
- Bigos z pieczarkami
- Pierogi ruskie
- Tarta z cukinią
- Zapiekanka rybna w winie
SAŁATKI, SURÓWKI
- Sałatka nowalijkowa
- Sałatka z brokułu i kalafiora
- Sałatka selerowa z pestkami
- Sałatka z cukinii
- Sałatka z arbuza i melona
- Sałatka owocowa z imbirem
- Surówka z kapusty pekińskiej i papryki
- Sałatka pieczarkowa ze szpinakiem
- Surówka z kapusty białej i selera
- Sałatka z kapusty na słodko
- Sałatka ogórkowa z orzechami włoskimi
- Sałatka z ogórka i rukwi wodnej
- Zielona sałatka z jajkiem
- Sałatka ziemniaczana z suszonymi pomidorami
- Sałatka z pomidorami i serem kozim
- Sałatka z makrelą
PASTY, PASZTETY, FARSZE
- Pasta z bobu
- Pasta z jajek i awokado
- Pasta z bakłażana
- Pasztet z fasoli i pieczarek
- Paprykarz wegetariański
- Farsz z jagód
- Farsz z kalafiora
PIECZYWO
- Podpłomyki z patelni
- Chleb żytni na drożdżach
PRZETWORY
- Kiszony kalafior
- Korzenna konfitura z czereśni
- Powidła morelowe
- Dżem z czarnej i czerwonej porzeczki
- Jagody w syropie
SOSY
- Gęsty sos fasolowy lub puree
- Sos sałatkowy z czosnkiem
- Majonez domowy
- Sos musztardowy
- Zielony sos
DESERY
- Jogurt z bakaliami
- Galaretka malinowa
- Tarta z truskawkami
- Truskawki z ryżem
- Banany w polewie czekoladowej
- Sernik malinowo-miętowy
- Agrestowe ciasto
- Koktajl truskawkowo-malinowy z żółtkami
- Smoothie arbuzowo-jagodowe
- Lody poziomkowe
- Lody bakaliowe
NAPOJE CIEPŁE
- Herbatka orzeźwiająca
- Kompot z czereśni
- Kompot z rabarbaru
- Wywar z pietruszki i imbiru
- Napar z kurkumą i koprem włoskim
- Kawa naturalna z kakao i bananem
- Kawa zbożowa z karobem
NAPOJE CHŁODNE
- Jogurt domowy
- Pikantny koktajl pomidorowy
- Koktajl truskawkowo-bananowy
- Koktajl z owoców leśnych
- Koktajl z awokado i trawą pszeniczną
- Koktajl z jarmużem i gruszką
- Koktajl z morelami, szpinakiem i miętą
- Fermentowany napój owsiany
TABELE SMAKÓW I NATURY
- Smak kwaśny (D) - Drzewo
- Smak gorzki (O) - Ogień
- Smak słodki (Z) - Ziemia
- Smak ostry (M) - Metal
- Smak słony (W) - Woda
Inne publikacje Moniki Biblis
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Monika N. | |
Dobra książka. Fajne przepisy. Wszystkie jasne i ułatwiające gotowanie według 5 przemian. Polecam! |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Iza | |
Publikacja ciekawa, przejrzysta, przemyślana. Z chęcią zakupię, kolejną książkę tej autorki "Jesień według Pięciu Przemian". Mimo iż nie przejdę całkowicie na gotowanie według tej filozofii, to cieszę się, że zapoznałam się z tym sposobem gotowania, parę rzeczy wprowadzam powoli na stałe do menu moich dzieci jak chociażby ciepłą owsiankę na śniadanie. Rzeczywiście jak się wgłębiłam w teorie 5 przemian wszystko składa się w logiczną całość i na pewno będę rozszerzać wiedzę w tym temacie. |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Gabriela | |
Ciekawe przepisy, miły język, przydatna zarówno dla doświadczonych jak i początkujących "Piątkowiczów". Polecam |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Aneta | |
Bardzo polecam, książka super, łatwe przepisy |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Grażyna | |
Książka obfituje w ciekawe przepisy - szczególnie polecam te "owocowe" - zupy i desery. Bardzo pięknie napisane części wstępne - emanuje z nich entuzjazm. To dotyczy każdej publikacji Pani Moniki BIBLIS :-) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
rodzice Tosi | |
Gorąco Polecamy |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Anna | |
Rewelacyjne przepisy! Książka godna polecenia! |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Teresa Prokopek | |
Świetna książka.Doskonałe i smaczne, proste przepisy. |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Bea | |
przystępnie, łatwo lekko i przyjemnie, korzystam z przepisów, które ułatwiają mi życie. |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Marta | |
Różnorodne przepisy dostosowane do pory roku, z dostępnych produktów plus komentarz we wstępie... Jestem zadowolona - obraz pór roku w pięciu przemianach się komponuje ;-) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
AnnA | |
Część teoretyczna przystępnie napisana. Przepisy - niewiele i raczej pospolite. Z pewnością przydatne dla tych, którzy postanowili zacząć przygodę z kuchnią pięciu przemian właśnie w lecie. Ze względu na przepis na chłodnik z pomidorów i pastę z bobu - jestem zachwycona :) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Grażyna Kubiak | |
Polecam!!! Pozycja bardzo pomocna w realizowaniu zastosowania okreslonych zasad w żywieniu z uwzględnieniem letnich produktów. Jedząc wedłu tych zasad nie jesteśmy GŁODNI a przy tym ZDROWSI. |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Renata | |
Proste przepisy, bardzo fajna książka. Polecam |