www.EscapeMagazine.pl

W tym roku obchodzimy
16. urodziny.
Dziękujemy! :-)

Książki elektroniczne » Kuchnia

Szybkie Pięć Przemian na różne okazje

Szybkie Pięć Przemian na różne okazje
Monika Biblis
Rok wydania: 2014
ISBN: 978-83-61744-42-9
Liczba stron: 96
Ocena:
Komentarzy: 28
PROMOCJA
Cena: 22,90 zł 19,90
(w tym VAT)
Format: plik PDF
Dostawa: 0 zł
(pobranie pliku)
Dostępność: dostępny od ręki
Czas realizacji: od 3 minut do 3 dni (w zależności
od wybranej formy płatności) - Szczegóły »

Jesteś w zakładce Opis. Zobacz też: Spis treści, O autorze, Fragment, Komentarze.

Uwaga! Ten tytuł dostępny jest także w wersji papierowej.
Jeśli chcesz zamówić tę książkę w formie tradycyjnej książki papierowej (a wydanie elektroniczne dostać gratis), przejdź na stronę naszej drukarni:
Szybkie Pięć Przemian na różne okazje (wersja papierowa)

Wydanie uzupełnione i zaktualizowane (2014)

Szybkie Pięć Przemian na różne okazje

Od Moniki Biblis, autorki:

Niniejszą publikacją chcę zachęcić zarówno tych z Was, którzy chcieliby gotować według Pięciu Przemian, ale uważając, że to tylko "długie sterczenie przy garach", rezygnują z tej kuchni, oraz tych, którzy już w pięciu smakach przykładnie i cierpliwie gotują, lecz potrzebują urozmaicenia w postaci szybkich potraw.

Szybkie Pięć Przemian zawiera 70 przepisów na różne okazje:

  • od imienin i urodzin począwszy,
  • poprzez obiady, czy kolacje rodzinne,
  • na wizytach niespodziewanych gości skończywszy.

Tym razem, obok obowiązkowych w kuchni Pięciu Przemian dań na ciepło, królują sałatki. Znajdziecie tu zarówno takie, które robi się w przysłowiowe 5 minut, jak i te z gotowanych składników. Wybór jest spory - od lekkich mieszanek warzywnych, do pożywnych, mogących stanowić samodzielne danie, sałatek.

Pełna lista przepisów w zakładce "Spis treści".

ISBN: 978-83-61744-71-9 (edycja drukowana)
ISBN: 978-83-61744-42-9 (edycja elektroniczna)

Masz pytania lub wątpliwości?

  • zobacz spis treści publikacji (zakładka: Spis treści)
  • sprawdź, kim jest autor (zakładka: O autorze)
  • ściągnij za darmo fragment publikacji (zakładka: Fragment)
  • przeczytaj opinie osób, które zakupiły ten tytuł (zakładka: Komentarze)
  • sprawdź informacje dotyczące dostawy i płatności (zakładka: Dostawa)

Jeśli nadal masz pytania lub wątpliwości, napisz do nas - chętnie odpowiemy.

» Publikacja przypisana jest do kategorii:

WSTĘP

SAŁATKI

  • Szybka sałatka pomidorowa
  • Sałatka z dynią
  • Sałatka owocowa
  • Sałatka ogórkowa z bakaliami
  • Sałatka z łososia
  • Sałatka z fasoli i sera
  • Sałatka marchewkowa z rodzynkami
  • Sałatka z fasoli i tuńczyka
  • Sałatka rybna z nerkowcami
  • Sałatka ziemniaczano-jajeczna
  • Sałatka ziemniaczana na ciepło
  • Sałatka kalafiorowa
  • Sałatka z makreli i ziemniaków
  • Sałatka z kurczaka i bakalii
  • Sałatka selerowa
  • Sałatka z kapusty i pieczarek
  • Sałatka ogórkowa na ciepło
  • Sałatka z kapusty i jabłek
  • Sałatka z uszkami mięsnymi
  • Sałatka z papryką i rukolą
  • Warzywa z gęstym sosem

SOSY SAŁATKOWE

  • Cytrynowy winegret
  • Sos francuski
  • Dip serowy
  • Gęsty sos jogurtowy
  • Sos koperkowy
  • Majonez
  • Sos czosnkowy

ZUPY

  • Miksowana pomidorowa na rosole
  • Zupa cebulowa ze śmietaną
  • Chłodnik ogórkowy z orzechami
  • Zupa strączkowo-ziemniaczana
  • Zupa jagodowa
  • Zupa piwna
  • Zupa pieczarkowa

CIEPŁE DANIA

  • Jajecznica ze szpinakiem
  • Warzywa w jajku
  • Młode ziemniaki z rzodkiewką
  • Ziemniaki z serem kozim i boczkiem
  • Pieczarki w panierce z sezamem
  • Brokuły z bułką tartą
  • Miks strączkowy
  • Fasola z czosnkiem
  • Kuskus z czerwoną fasolą
  • Kasza jaglana z czosnkiem
  • Makaron z farszem rosołowym
  • Makaron z indykiem
  • Risotto z kurczakiem
  • Kurczak w kukurydzianej panierce
  • Kiełbasa duszona z cebulką

KANAPKI

  • Kanapki z twarogiem i chrzanem (dwie wersje)
  • Kanapki serowe z ogórkiem i oliwkami
  • Kanapki rybne z jajkiem i pomidorem
  • Kanapki z serem kozim i orzechami
  • Kanapki z pasztetem lub wędliną
  • Kanapki z mięsem z zupy (cztery wersje)
  • Kanapki z wędzoną makrelą

DESERY

  • Słodkie gotowane owoce
  • Gruszki z twarożkiem i bakaliami
  • Brzoskwinie na ostro
  • Zapiekane brzoskwinie
  • Gruszki gotowane w winie
  • Morele z twarożkiem i orzechami
  • Kakaowy kogel-mogel

NAPOJE

  • Sok marchewkowo-jabłkowy
  • Napój energetyczny
  • Miodowa maślanka
  • Koktajl poziomkowy
  • Grzane wino

TABELE

  • Smak kwaśny
  • Smak gorzki
  • Smak słodki
  • Smak ostry
  • Smak słony

Autorka ukończyła 3-letnie Studium Edukacji Ekologicznej we Wrocławiu, gdzie wykładano dietetykę według Pięciu Przemian i elementy medycyny chińskiej.

Na co dzień gotuje według Pięciu Przemian dla męża oraz dwójki swoich dzieci: Małgosi i Wojtka.

Prowadzi blog poświęcony kuchni według Pięciu Przemian.

Aby pobrać bezpłatny fragment publikacji, kliknij w przycisk:

Pobierz
Elżbieta
Idealna w naszym zwariowanym czasie:)))
Wojtek
Super
Arleta
Cieszę się, że powstał ten tytuł, bo cierpliwość w kuchni nie jest moją mocną stroną (:
Aneta
Bardzo polecam, szybkie i łatwe do wykonania przepisy.
Grażyna
Krótko, prosto i przejrzyście podane przepisy. Podoba mi się :).
Monika
Naprawdę szybkie przepisy na smaczne proste dania. Wiele przepisów nadaje się na awaryjne sytuacje, gdy szybko trzeba coś zrobić do jedzenia a zakupy jeszcze nie zrobione i w domu są tylko podstawowe produkty.
Maria Wnęk
Świetne, proste przepisy, łatwe do zrealizowania... Naprawdę "szybkie pięć przemian". Takie nieskomplikowane urozmaicenie domowego menu. Składniki podane precyzyjnie, jasno opisany sposób wykonania.... Cieszę się, że zamówiłam. GRATULACJE DLA AUTORKI !!!
Emilia
szybka dostępność, super przepisy
Joanka
Bardzo fajna książka - szybkie przepisy na różne okazje - polecam amatorom gotowania według 5ciu przemian i nie tylko
kaśka
Tutaj również super przepisy, sałatki mniam i szybciutko sie robi, naprawdę:-)
Anula
rewelacyjne przepisy na szybkie, smaczne i przede wszystkim zdrowe posiłki
Małgorzata
Znakomicie i rzetelnie podane przepisy, ślinka leci podczas samego czytania :-). Ponadto bardzo podoba mi się zaangażowanie, z jakim Pani Monika dzieli się wiedzą. POLECAM!
Mirosława Dropińska
To jest właśnie to czego poszukiwałam. Proste, łatwe przepisy
Izabela
Pani Monika Biblis jest genialna - łączy "nasze" dania z filozofią chińską - gratulacje. Niecierpliwie czekam na dalsze pozycje
Witold Lotko
Szybkie Pięć Przemian na Różne Okazje jest dla wszystkich, którzy nie mają dużo czasu na gotowanie. Przepisy są proste i doskonale nadają się dla wszystkich zabieganych. Można trochę poeksperymentować, aby przejść do bardziej skomplikowanych przepisów kulinarnych.
Kubiak Grażyna
Wspaniała publikacja. Szybkie, zdrowe przepisy na różne okazje. W gąszczu wielu diet wspaniała ścieżka dla poszukujących zdrowia. Polecam!!!!!!
Jan Kucab
Przepisy i porady bardzo przydatne. Może to pomoże w uniknięciu problemów trawiennych i większego zadowolenia ze spożywanych pokarmów. Pozdrawiam.
Magdalena
Publikacja przydatna w codziennym zabieganym dniu. Spróbowałam już wielu przepisów. Najbardziej przypadła do gustu strączkowo ziemniaczana zupa. To ocena nie tylko moja i ale rodzinki. Zaintrygowana piecioprzemianowym pitraszeniem na pewno nie poprzestanę na tej publikacji. Zaplanowałam już zakup kolejnej.
beatad
Kolejna książka dla miłośników kuchni 5P czyli Pięciu Przemian. W prosty i przejrzysty sposób podaje przepisy na łatwe i co najważniejsze szybki, ale jakże smaczne dania. Polecam zabieganym i kochającym zdrowe odżywianie mimo wszystko.
Sałatkowa Dziewczyna (;
Przyda się na sylwestrowe przekąski (:
Katarzynka
Faktycznie dla zabieganych. Ja jednak wolę klasycznie chociaż muszę przyznać, że sałatki są pierwsza klasa.
Alicja Z.
Pani Monika jak zawsze daje coś extra. I tym razem nie zawiodłam się. Obsługa sklepu i szybkość dostawy pliku też jak zawsze extra.
teresa
Ciekawe przepisy polecam
RopuchaAzjatycka
Bardzo fajna ściąga i źródło pomysłów na przełamanie znudzonych przystawek, sałatek i standardowych dań dla gości i domowników.
Księgowa
Przepisy proste i nieskomplikowane. Dla zabieganych może być.
Ania
Książka jest świetnym rozwiązaniem dla osób zaczynających przygodę z gotowaniem metodą pięciu przemian, ale również bardzo przydatna gdy nie mamy czasu na długie stania w kuchni. Bardzo duży wybór sałatek i lekkich potraw letnich. Polecam wszystkim zabieganym. Czekam na wersję zimową, proste i zdrowe dania na chłodne dni.
Helena Michalska
Bardzo, bardzo fajna publikacja, proste do wykonania przepisy są pomocne nawet gospodyni na emeryturze, Pozdrawiam serdecznie.
Jagoda Bryzak
Mam wszystkie ksiązki Moniki Biblis jestem nimi zachwycona. Szybkie gotowanie to idealne rozwiazanie, a salatki po prostu niebo w gebie :-)
Inne książki, których autorem jest Monika Biblis:
Boże Narodzenie według Pięciu Przemian
ocena:
24,90 zł
16,90 zł
Kupuję

54 przepisy na Boże Narodzenie - przygotowane zgodnie z filozofią Pięciu Przemian.

Dojo według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie
ocena:
24,90 zł
Kupuję

50 bezmięsnych przepisów według Pięciu Przemian w czasie Dojo.

Gotowanie według Pięciu Przemian (zestaw)
ocena:
43,80 zł
38,80 zł
Kupuję

Zestaw: Boże Narodzenie + Kuchnia polska.

Jesień według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie
ocena:
24,90 zł
Kupuję

100 jesiennych, bezmięsnych przepisów według Pięciu Przemian.

Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych
ocena:
26,90 zł
książka niedostępna
(szczegóły w opisie)

Ponad 100 przepisów na posiłki dla dzieci - przygotowane zgodnie z filozofią Pięciu Przemian.

Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych, wyd. drugie
ocena:
26,90 zł
Kupuję

Ponad 150 przepisów na posiłki dla dzieci - przygotowane zgodnie z filozofią Pięciu Przemian.

Kuchnia polska według Pięciu Przemian
ocena:
24,90 zł
19,90 zł
Kupuję

Jedz zdrowo i zgodnie z naturalnym rytmem przyrody.

Lato według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie
ocena:
24,90 zł
Kupuję

50 letnich, bezmięsnych przepisów według Pięciu Przemian.

Pięć Przemian - cztery książki Moniki Biblis (zestaw)
ocena:
101,60 zł
79,60 zł
Kupuję

Zestaw: cztery publikacje Moniki Biblis.

Pięć Przemian. Pory roku. Przepisy wegetariańskie (zestaw)
ocena:
124,50 zł
99,50 zł
Kupuję

Zestaw na cały rok. 5 książek (każda z nich na inną porę roku) z bezmięsnymi przepisami.

Święta według Pięciu Przemian (zestaw)
ocena:
43,80 zł
38,80 zł
Kupuję

Zestaw: Boże Narodzenie + Wielkanoc.

Wielkanoc według Pięciu Przemian
ocena:
24,90 zł
16,90 zł
Kupuję

32 przepisy na Wielkanoc - przygotowane zgodnie z filozofią Pięciu Przemian.

Wiosna według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie
ocena:
24,90 zł
Kupuję

99 wiosennych, bezmięsnych przepisów według Pięciu Przemian.

Zima według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie
ocena:
24,90 zł
Kupuję

50 zimowych, bezmięsnych przepisów według Pięciu Przemian.